Dojenje

Ali je mogoče hraniti mamo malino?

Prehajanje med dojenjem mora biti uravnoteženo in varno. Recimo, koristne lastnosti maline pri hranjenju prsnega koša in pravila njegove uporabe.

Naravno in bogato s hranilnimi snovmi, poleg tega pa je tudi zelo okusno, oreški seveda lahko in jih je treba vključiti v obrok doječih žensk.

Semena z dojenjem so lahko zelo koristna, v nekaterih primerih pa lahko tudi boli.

Zelenjava med dojenjem bi morala biti eden od obveznih elementov v prehrani vsake mame med dojenjem.

Gobe lahko hranite za hranjenje svoje matere, vendar je treba upoštevati številne pogoje.