Bolečine v zapestju

Bolečine v zapestju so običajno povezane z zlomljenimi zapestji pri majhnih otrocih, ki so padli zaradi neprevidnosti. Pravzaprav tudi mnogi odrasli doživljajo bolečine v zapestju. Obstaja veliko razlogov, zakaj ljudje trpijo zaradi te bolečine. Poznati jih morate, da pravočasno poiščete zdravniško pomoč in ne zamudite razvoja bolezni.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Najpogostejši vzroki za bolečine v zapestju

Stisnjen živec je stanje, pri katerem je živec stisnjen, najpogosteje zaradi spinalnega odrastka. To lahko pomeni, da zapestje boli in oseba doživlja "napade", ko uporablja roko. Na primer, v mirovanju je lahko vse v redu, nič ne boli, ko pa oseba poskuša nekaj dvigniti, lahko v zapestju občuti hude bolečine. Včasih se bolečina poslabša, ko je zapestje napeto. Vzrok je težko odkriti, kar pomeni, da je pogosto težko ustrezno zdraviti.

Sindrom karpalnega kanala ali sindrom karpalnega kanala je stanje, ki povzroča kronično bolečino v zapestju zaradi ponavljajočih se gibov. Imenuje se tudi karpalna nevropatija. To stanje se pojavi zaradi prekomerne uporabe zapestja zaradi ponavljajočih se gibov, kot je monotono sestavljanje majhnih delov ali delo z miško. Obstajajo ljudje določenih poklicev, ki so bolj nagnjeni k tej vrsti težav. V nevarnosti so strokovnjaki, ki pogosto delajo z rokami - tajnice, blagajniki, pisarniški delavci.

Travma - Če si je oseba poškodovala zapestje, je logično, da je lahko posledica bolečina v zapestju. Zaradi poškodbe lahko oseba trpi zaradi nategnjenja mišic in vezi, pa tudi zaradi natrganin ali zlomov. Glede na resnost poškodbe lahko zapestje bolj ali manj boli. Posledice poškodbe zapestja so jasno vidne na rentgenskem posnetku.

Artritis – Ljudje, ki trpijo za to boleznijo, pogosto razvijejo bolečine v zapestju. Obstajata dve vrsti artritisa, pri katerih je bolečina v zapestju pogost simptom. To sta osteoartritis in revmatoidni artritis. Vendar pa lahko obe bolezni povzročita težave v sklepih, kosteh in mišičnem tkivu zapestja.

Kienböckova bolezen je osteohondritis zapestja, ki se najpogosteje pojavlja pri mladih. Gre za stalno travmo ali veliko posamezno poškodbo kosti, ki povzroči motnjo pretoka krvi v predelu zapestja.

Ganglijske ciste so degeneracije tkiva v predelu zapestja ali bulice na roki. Nastanejo iz ciste mehkega tkiva v zapestju (bodisi na vrhu zapestja bodisi na nasprotni strani dlani). Majhne ciste, glede na raziskave, povzročajo več bolečin kot velike.

Skupine tveganja za bolečine v zapestju

• Poklicne dejavnosti lahko ogrozijo ljudi s šibkimi rokami. Ogroženi so ljudje, ki aktivno uporabljajo roke.
• Starost je še en dejavnik tveganja. Starejši ljudje pogosteje trpijo zaradi težav z zapestji kot mlajši zaradi postopnega propadanja kostnega tkiva.
• Ponavljajoče se poškodbe lahko povzročijo tudi težave z zapestjem. Če je oseba že utrpela zlom ali poškodbo zapestja, potem obstaja velika verjetnost, da jo bodo bolečine v zapestju ponovno motile.

Simptomi bolečine v zapestju

Bolečine v zapestju so lahko zelo hude, zlasti za ljudi, ki opravljajo veliko ročnega dela. V človeški roki in zapestju je več kot 25 kosti. Zapestni sklep, ki je najpogosteje zlomljen ali poškodovan, zagotavlja gibljivost in moč rokam, tako da lahko oseba opravlja različna opravila. Ker večina ljudi uporablja roke za najrazličnejše dejavnosti, lahko bolečine v zapestju resno ovirajo sposobnost opravljanja celo osnovnih del. Bolečine v zapestju lahko ovirajo preproste stvari, kot so tuširanje, oblačenje in priprava hrane zase in za svojo družino.

Običajno je bolečina v zapestju topa in komaj opazna, ko se zapestje ne uporablja pri delu. Bolečina lahko postane bolj akutna, ko oseba začne uporabljati zapestje pri delu. To postane resen problem. Obstaja več vzrokov za bolečino, nekatere pa je mogoče odpraviti hitreje kot druge.

Kako zdraviti bolečine v zapestju?

Protivnetna in protibolečinska zdravila, ki vsebujejo kortizon, lahko pomagajo ublažiti bolečine v zapestju.

Fizioterapija je zelo koristna za ljudi, ki trpijo zaradi bolečin v zapestju. Ta metoda lahko pospeši celjenje modric in zlomov ter pomaga tudi pri lajšanju bolečin v predelu zapestja.

V nekaterih primerih je lahko potreben kirurški poseg, odvisno od resnosti poškodbe. Čeprav kirurški poseg ni prednostna možnost zdravljenja, je lahko edina možnost za lajšanje bolečin v zapestju.