Folna kislina v krvi

Referenčne vrednosti (norme) koncentracije folne kisline pri odraslih: v serumu v krvi - 7-45 nmol / l (3-20 ng / ml); v eritrocitih - 376-1450 nmol / l (166-640 ng / ml).

Folna kislina se nanaša na vodotopne vitamine skupine B in je derivat pteridina. Človeško telo ima folno kislino zaradi svoje endogene sinteze črevesne mikroflore in uživanja hrane. V prehrani je folna kislina prisotna v obliki folnega poliglutamata in drugih folatnih soli (folatov). Vitamin se absorbira po hidrolizi, redukciji in metilaciji v prebavnem traktu. Povprečni dnevni vnos folne kisline je običajno 500-700 mikrogramov folata dnevno. Od te količine se v prebavnem traktu običajno absorbira 50-200 μg folata, odvisno od potrebe po metabolizmu (pri nosečnicah do 300-400 μg). V telesu se folna kislina zmanjša na tetrahidrofolno kislino (to zahteva prisotnost vitamina B ₁₂ ), ki je koencim, vključen v različne metabolne procese. Običajno se v jetrih in drugih tkivih nabira 5-20 mg (do 75%) folata. Folate izločajo iz telesa z urinom in iztrebki ter se presnavljajo, zato se njihova koncentracija v serumu v krvi v nekaj dneh po prekinitvi uživanja hrane zmanjša.

Glavni viri folata za prehrano - kvas, zelje, korenje, paradižnik, gobe, solate, špinačo, čebulo, jetra, ledvice, rumenjak, sir. Dnevna potreba odraslega v folni kislini je 0,2 mg. Narašča med nosečnostjo, med dojenjem, težkim fizičnim delom, pomanjkanjem beljakovin v prehrani, velikimi odmerki vitamina C (2 g ali več).

Prisotnost molekul aktivnega metabolita folne kisline - tetrahidrofolata - mobilnih vodikovih atomov povzroča njeno sodelovanje kot darovalec pri številnih reakcijah oksidacije in redukcije. Sodeluje pri sintezi purinov, pirimidinov, metionina, interkonverzij serina in glicina, s čimer uravnava izmenjavo proteinov. Folati so potrebni za vzdrževanje normalne eritropoeze, sinteze nukleotropinov, množenja celic, strjevanja krvi, preprečevanja ateroskleroze.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]