Glavoboli z menopavzo

Glavobol med menopavzo - zelo pogost in neprijeten pojav, ki je povezan ne le s kršitvami tonom možganskih žil, ampak tudi z drugimi dejavniki - arterijska hipertenzija, motnje živčnih prevodnosti in tonus simpatičnega in parasimpatičnega živčnega sistema, psihosomatske stanje. Glavobol med menopavzo so zlasti trajanje, vztrajnost in intenzivnost, tako da zahtevajo celotno državno popravek. Pravočasna diagnoza te bolezni ne le zmanjša resnost klinične manifestacije, ampak tudi prispeva k preprečevanju zapletov.

[1], [2]

Vzroki glavobol z menopavzo

Glavoboli so lahko zgodnja manifestacija menopavze in jo lahko dolgo spremljata. To je zelo neprijeten simptom, ki bistveno zmanjša učinkovitost in vpliva na splošno stanje ženske. Čeprav je menopavza fiziološki proces, lahko tiste motnje, ki se pojavijo v telesu ženske v tem obdobju, močno vplivajo na stanje celega organizma. Hormoni ženskega telesa je zelo raznolika in nudi ne le delovanje ženskih reproduktivnih organov, ampak tudi vpliva na presnovo v mišičnega tonusa krvnih žil, krvni tlak se uredbe živčne dejavnosti, krvnega obtoka v žile v možganih. Zaradi tega pojava je živčni sistem ženske zelo labilen, hormonske motnje pa prispevajo k spremembi živčnega sistema. To vpliva na razvoj ne samo glavobolov, ampak tudi druge resne kršitve. Klimatski čas je pogojno razdeljen:

1. predmenopavza - obdobje od 45 let do nastopa menopavze;
2. Menopavza je obdobje zadnje menstruacije, povprečna starost je približno petdeset let;
3. Postmenopavza - obdobje od zadnjega menstruacije do konca ženskega življenja.

Za vsa ta obdobja so značilne dosledne spremembe v telesu in če ni kršitev, potem živčni sistem deluje normalno in glavoboli so lahko redek prehodni pojav. Toda v primeru izrazitih motenj hormonske homeostaze v menopavzi so lahko glavoboli zelo hudi in jih spremljajo drugi neprijetni simptomi. V tem primeru morate definitivno diagnosticirati ta pogoj in izvajati zdravljenje.

Premenopavza je obdobje, za katero so značilne hormonske motnje, ki so predvsem osrednje narave. Obstaja invazija višjega regulatornega centra - hipotalamusa, za katerega je značilno postopno zmanjšanje občutljivosti hipotalamusa na učinek estrogenov, kar krši njegovo regulativno funkcijo z načelom obratne regulacije. Kot posledica vseh teh postopkov - ni dovolj koncentracije estrogenov, ki običajno uravnavajo ton celic celotnega telesa in možganov, vključno z. V tem primeru pride do motenj pri uravnavanju vaskularnega tona, ki je glavni patogenetski mehanizem za razvoj cerebralnih vazospazmov. Takšna vazospazma povzroči povečanje pritiska v posodah in nastanek glavobola.

Zato je glavni vzrok glavobolov z menopavzo, ki je primarni pojav, hormonsko neravnovesje. Pomanjkanje estrogena prispeva k krčenju cerebralnih žil, arterijski hipertenziji in intrakranialni hipertenziji, kar vodi v nastanek glavobolov. Poleg tega so kršeni procesi zaviranja in vzbujanja v možganih, kar tudi razdeli prevodnost vzdolž živčnih vlaken. V tem primeru se povečuje živčna ekscitabilnost, aktivira se simpatično-nadledvični sistem in sproščajo kateholamini, ki povzročajo spazme v posodah, kot je znano. Takšno hormonsko ozadje nenehno opazujemo z menopavzo, zato so glavoboli stalni, zelo močni in pogosto spremljajo drugi neprijetni simptomi. Zato je pri zdravljenju pomembno ne le simptomatsko zdravilo za glavobol, temveč tudi hormonsko nadomestno zdravljenje.

[3]

Patogeneza

Patogeneza razvoja glavobolov z menopavzo je tudi povečanje intrakranialnega tlaka. To je posledica krčenja venskega odtoka s kršenjem regulacije tonov ven, pa tudi zaradi zamika natrija in vode ter povečanja volumna krožeče krvi. Nizka koncentracija estrogenov prispeva k odložitvi natrija in vode, kar pa vodi v hipertenzijo. Tako se oblikuje začaran krog, ki dodatno spodbuja izražanje glavobola v menopavzi.

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

Simptomi glavobol z menopavzo

Glavobol z menopavzo se razlikuje od glavobolov v drugih patologijah. To je posledica stalnega učinka vzročnega dejavnika v odsotnosti zdravljenja patologije.

Znakov glavoboli med menopavzo ima svoje značilnosti, zaradi podaljšanega žilne krču in s tem povezano hipertenzijo državo, ne samo v možganskih žil, ampak tudi povezana z intrakranialno hipertenzijo. Zato so posebnosti takšnega glavobola začetek od trenutka prebujanja, trajanje celega dne pa trenutki zmanjšanja intenzivnosti bolečine. Ta glavobol je izčrpavajoč, slabo reagira na zdravila za bolečino in včasih zahteva uporabo sedativov. Pogosto takšno glavobol spremljajo drugi simptomi, ki so povezani s patogenetskimi značilnostmi razvoja procesa. Arterijska hipertenzija pogosto spremlja glavobole z menopavzo in dodatno okrepi tako bolečino. Tudi glavobol lahko spremlja občutek slabosti, zmanjšanje apetita in včasih bruhanje.

Prvi znaki resnosti stanja, ki zahteva zdravljenje, je pojav glavobola, ki se ne more anestezirati. Pogosto se taka glavobol ne pojavlja takoj, vendar je lahko čustveno-vegetativne manifestacije. Ženska občutek vročine na obraz, povečana razdražljivost, prekomerna labilnost živčnega sistema in šele potem se lahko pojavi glavobol. Pogosto takšne napade glavobola z menopavzo spremljajo kardiovaskularne motnje in srčni utrip ali občutek bledanja v srcu, občutek aritmije. Obstajajo lahko tudi vegetativne manifestacije v obliki zamude pri dihanju ali občutka pomanjkanja zraka. Vsi ti simptomi se na začetku razvijejo in potem je glavobol. Takšne značilnosti kombinacije glavobola z drugimi simptomi so zelo značilne za menopavzo.

Močni glavoboli z menopavzo so eden od razlogov ne le za zdravljenje bolečin, temveč tudi za temeljit pregled in odkrivanje resničnega vzroka z obveznim pregledom hormonskega ozadja ženske.

Zapleti in posledice

Posledice glavobolov z menopavzo so lahko zelo resne, ker so ti glavoboli intenzivni in v primeru sočasne patologije lahko povzročijo možgansko kap. Zapletov glavobolov z menopavzo se je mogoče izogniti s pravočasno korekcijo hormonskega ozadja. Za prognozo glavobola s vrhuncem za ozdravitev je značilno dolgotrajno in težko zdravljenje, zato je pomembno, da takšne razmere preprečimo.

[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Diagnostika glavobol z menopavzo

Čeprav sta menopavza in fiziološko stanje, je zelo pomembno, da pravočasno diagnosticiramo katero koli od njegovih manifestacij in začnemo zdraviti patološke razmere. Pogosto se zgodi, da se ženska že pritožuje, ko je sama preizkušala veliko sredstev za bolečine in ne ve, kaj storiti zaradi simptomov, ki jih zadevajo. V tem primeru je potrebno temeljito preučiti ne le za namene diagnoze, temveč tudi za diferencialno diagnozo takšnih glavobolov. Najprej morate diagnozo zagnati s skrbno zgodovino. Potrebno je ugotoviti, kdaj je prvič prišlo do zamude med menstruacijo, kakšna je njihova narava, kako se je simptomatologija spremenila z menopavzo, pa tudi podrobno opisali pritožbe bolnika. Potrebno je pojasniti naravo glavobola in njegov odnos do stresa, vendar vse značilne simptome in reakcijo na pomirjujoče in bolečine. Prav tako je treba meriti krvni tlak, da bi ugotovili, ali mreža povezuje glavobole s hipertenzijo.

Pri pregledu morate žensko vprašati, kje je glava najbolj prizadeta, in pojasnite druge značilnosti takšnega glavobola. Zelo pomembno je pri diagnosticiranju glavobola izvajati dodatne raziskovalne metode.

Ker so spremembe v presnovi med menopavzo neizogibne, je potrebno opraviti temeljit laboratorijski pregled ženskega telesa. Analize, potrebne za pojasnitev diagnoze, so splošne klinične in posebne. Splošno - krvni test, biokemični test krvi z lipidogramom in indikatorji delovanja ledvic, analiza urina. Z vrhuncem zaradi aktivacije razgradnje maščobnih kislin je možno povečati trigliceride in lipoproteine z nizko gostoto. Te snovi lahko igrajo sekundarno vlogo pri patogenezi glavobola v menopavzi, zato je pomembno, da se ta indikator določi.

Kar zadeva posebne teste, je treba določiti raven glavnih ženskih hormonov v krvi. To je potrebno ne samo za nadaljnjo obravnavo menopavze in glavobola, ampak tudi za analizo ravni hormonskih sprememb in trajanja patologije.

Instrumentalna diagnoza glavobolov v menopavzi ni namenjena le odkrivanju etiologije, temveč tudi pri izključevanju drugih organskih patologij. Izvedite obvezne in posebne raziskovalne metode. Med obveznimi metodami - elektrokardiografijo, ki vam v primeru sočasnih simptomov iz srca izključi srčno patologijo.

Posebne metode za diagnosticiranje etiologije glavobola v menopavzi so echoencephalography. Ta metoda vključuje registracijo odmevov, ki vam omogočajo, da določite oskrbo s krvjo v možganih hemisfere in vam prav tako omogoča presojo razlike v intrakranialnem tlaku. Ta pregled vam omogoča, da določite organsko patologijo in ugotovite morebiten vzrok za glavobole.

Tudi zaradi diferencialne diagnoze je potrebno opraviti rentgenografijo cervikalne hrbtenice, da bi odpravili vertebrogene glavobole. V primeru stiskanja vretenčne arterije, ki zagotavlja prehrano v možganih, je možna tudi ishemična glavobol. Potem bo rentgen prikazal območje stiskanja ali zožitve arterije.

Dodatne možne preiskave so možne v primeru spremljajočih simptomov iz kardiovaskularnega ali kostnega sistema. Nato določite raven kalcija v krvi, izvedite ultrazvočni pregled srca.

[23], [24], [25], [26], [27], [28], [29]

Diferencialna diagnoza

Diferencialna diagnoza glavobola v menopavzi je treba opraviti s hipertenzivno boleznijo, ki jo spremljajo tudi takšni simptomi in se lahko najprej manifestirajo v menopavzi. Potem preprosto merjenje krvnega tlaka ni dovolj in je potrebno dnevno spremljati krvni tlak. V tem primeru se določi vsak element elevacije arterijskega tlaka, ki ga je mogoče primerjati z možnimi etiološkimi dejavniki in epizodami glavobola. Ta metoda omogoča tudi izključitev hipertenzivne bolezni. Tudi pri hipertenziji imajo glavoboli nekoliko drugačen značaj - so lokalni v okostju in so bolj zaskrbljeni zjutraj, so dobro odstranjeni z uporabo antihipertenzivnih zdravil. Ženska v tem primeru je obremenjena z dedno zgodovino hipertenzije.

Glavobole z menopavzo je treba razlikovati od drugih patologij, ki jih spremljajo ti simptomi. Najprej je treba izključiti organsko patologijo - migreno, sindrom vretenčarazilarne insuficience, kap. Zato se opravi temeljit pregled, včasih je potrebno tudi slikanje z magnetnim resonanco.

Zdravljenje glavobol z menopavzo

Glede na dejstvo, da so glavoboli z menopavzo zelo izraziti, je treba zdravljenje nemudoma opraviti. Obstajajo zdravilne in nezdravilne metode zdravljenja. Metode zdravljenja zdravil so po drugi strani razdeljene na simptomatska zdravila, kot sredstva nujne nege in zdravila za dolgotrajno zdravljenje. Namen zdravljenja brez zdravil je odpravljanje hormonskega neravnovesja na eni strani in na anestetski učinek na drugi strani. Zato je uporaba alternativnih zdravil prednostna naloga le pri kompleksnem zdravljenju menopavze in med remisiji.

Prvič, popravek načina življenja ima pomembno vlogo pri zdravljenju glavobolov.

1. Treba je izključiti slabe navade, kajti kajenje zelo slabo vpliva na tone posod, nikotin pa dodatno zožuje krvne žile in povzroči glavobole, zato je ta dejavnik kategorično izključen.
2. Odpravite stres, napetost, ki povzroči nastanek glavobola in preprečite travmatične trenutke.
3. Normalizacija spanja s počitkom - v približno istem času moraš ležati v postelji, spati vsaj 8-9 ur na dan. Treba je izvesti higienske ukrepe v prostoru, kjer je ženska spi - mokro čiščenje, zračenje, sveže perilo - vse to prispeva k ostalim ponoči in izboljšuje cirkulacijo krvi v žilah v možganih, kar zmanjšuje glavobole.
4. Popravek režima dneva z normalizacijo časa počitka in dela. Po vsaki zaposlitvi je treba natančno določiti režim počitka. To bo pomagalo telesu, da pravilno razporedi sile in razbremeni napetost v glavi.
5. Pomembno je organizirati pravilno prehrano s prehranskimi elementi. Treba je izključiti maščobna živila, ki nalagajo notranje organe in prispevajo k motnjam presnove bistvenih hranil. Prav tako je treba organizirati pogoste frakcijske jedi v majhnih deležih, z izjemo preprostih ogljikovih hidratov in prevladujočih rastlinskih beljakovin. Morate jesti vsaj 300 gramov sadja in zelenjave na dan. Prav tako ne smemo pozabiti na režim pitja in piti čisto vodo najmanj 1,5 litra.
6. Potrebno je organizirati prostočasne aktivnosti z doziranimi fizičnimi obremenitvami v obliki enostavnega jogginga, plavanja ali enostavne hoje.

Terapija zdravil glavobolov v menopavzi je namenjena predvsem odpravljanju hormonskega neravnovesja in istočasno odpravi glavobol z anestezijo. To dosežemo s hormonsko nadomestno terapijo, ki je kombinirana z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, pa tudi s sedativi.

Hormonsko nadomestno zdravljenje se uporablja za zdravljenje glavobolov v menopavzi ravni estrogena prispeva k normalizaciji in s tem normalizacijo cerebralno vaskularne tona, kot tudi vzbujanje in inhibicije v živčnem sistemu, ki vodi k normaliziranju intrakranialnega tlaka in zmanjša resnost kliničnih simptomov. Dvofaznye uporabo pripravkov, ki vsebujejo tako estrogena in progesterona, za mehkejši korektsii menopavze.

1. LOGEST - pripravek, ki vsebuje v njegovi sestavi estradiola in progesterona, je visoka doza zdravilo, pomaga izenačiti hormonsko neravnotežje in dopolniti pomanjkanja estrogena v menopavzi. LOGEST proizveden v obliki farmacevtskih kapsul, ki vsebujejo 21 kosov v paketu. Sprejem mora začeti od prvega dne cikla. Začnete lahko s sprejemom in peti dan menstrualnega cikla v primeru menopavze pri ženskah. Potek jemanja zdravila je ena kapsula na dan tri tedne, nato odmik sedem dni, nato pa morate nadaljevati s sprejemom. Morebitne bolezni prebavil, kot blato, slabost, občutek grenkobe v ustih, bruhanje stranski učinki. To je lahko tudi astenovegetativnogo reakcijski simptomi hormonsko zdravljenje na delu dojke kot nabreklost dojk, bolečina, izločki in nožnici izločki povečajo izolacijo. Kontraindikacija za uporabo zdravila za zdravljenje - to je problem strjevanje krvi in srčni napad ali kap v zgodovini, maligni tumorji jeter, odpovedi trebušne slinavke in diabetes.
2. Triziston je zapletena zamenjava hormonov. Zdravilo se proizvaja v farmakološki obliki tristopnih barvnih dražejev, ki se tri tedne uporabljajo na posebnem urniku, nato pa odmerek za en teden. Potek zdravljenja ni krajši od treh do šestih mesecev. Kontraindikacije za predpisovanje zdravila so maligne oblike kakršne koli lokalizacije, patologije krvnih žil v obliki tromboz v anamnezi, hepatitisih. Pri sladkorni bolezni ga je treba uporabljati previdno, ker lahko zdravilo spremeni toleranco za glukozo in s hipertenzijo. Neželeni učinki se lahko pojavijo v obliki holestaze, okvarjene funkcije jeter, embolije, pa tudi alergijskih in dispepsičnih reakcij.
3. Nootropil je zdravilo iz skupine nootropskih zdravil, ki se uporablja za zdravljenje glavobola kot patogenetskega sredstva. To je lahko eden izmed zdravil osnovnih kompleksnih terapij zaradi izrazitega učinka na posodo možganov. Zdravilo izboljša kroženje krvnih žil v možganih, ima vazodilatacijsko lastnost, ki pomaga zmanjšati pritisk in glavobol. Tudi zdravilna učinkovina Nootropil omogoča izboljšanje prevodnosti živčnih impulzov vzdolž živčnega ganglija, kar povečuje odpornost na stres. Dodatna lastnost zdravila je zaščitna sposobnost dotika živčnih celic, kar izboljša spomin in kognitivne sposobnosti. Zdravilo je na voljo v obliki kapsul, tablet, peroralne raztopine in parenteralne raztopine. Dnevni odmerek zdravila - 800 miligramov dvakrat na dan, se lahko odmerek prilagodi. Neželeni učinki so možni v obliki motenj v prebavnem procesu s slabostjo in bruhanjem, pa tudi z alergičnimi reakcijami različnih stopenj kompleksnosti in povečanjem telesne teže ženske. Možni so tudi neželeni učinki centralnega živčnega sistema v obliki vrtoglavice, dremavosti, depresijskega stanja, povečane živčnosti. Kontraindikacije za uporabo zdravila - je krvavitev ledvične funkcije, hemoragični možganski kap v anamnezi.

Simptomatski dejavniki, ki se uporabljajo v primeru glavobola z menopavzo, so bolj izraziti ukrepi v primeru kombiniranih zdravil. Prednost imajo zdravila z kombinacijo antispazmodikov - Baralgin, Spasmalgon, Kombizpazem, Spazgan, Farmadol. Takšna sredstva se bolje soočajo z glavobolom zaradi celovitega ukrepanja.

Operativno zdravljenje glavobolov v menopavzi se ne uporablja, saj za takšno poseganje ni posebnega značaja.

Poleg zdravil je pomembno tudi fizioterapevtsko zdravljenje. Uporabljajte terapevtsko telesno aktivnost v obliki plavanja ali terapevtske gimnastike. Zelo dober učinek je uporaba magnetoterapije, laserske terapije, elektroforeze s terapevtskimi raztopinami na predelu vratu, kompresijo Shcherbaku. Zelo uporaben zaradi kontrastnega tuša z toničnim učinkom, ki ga priporočamo zjutraj in to lahko storite tudi doma.

Ker kompleksno zdravljenje priporoča uporabo vitaminov B, C, A, bolje v kombinaciji v kompleksnih vitaminskih pripravkih. Lahko si profilaktično vzamete vitaminske pripravke spomladi in jeseni.

Alternativno zdravljenje glavobolov z menopavzo

Zelo pogosto se uporabljajo alternativne metode zdravljenja glavobola z menopavzo. Zdravila, ki se uporabljajo, so usmerjena v korekcijo hormonske homeostaze in hkrati na normalizacijo vaskularnega tona ter na anestezijo in vazodilatacijski učinek. Če želite to narediti, uporabite alternativna sredstva in zdravljenje z zelišči. Glavne alternativne metode so:

1. Učinkovit način normalizacije hormonskega ozadja je uporaba lupine orehov. Tinktura orehov se pripravi, kot sledi: membrane ali lupine kuhamo približno pet minut v vroči vodi, nato izcedimo vodo in napolnimo pol skodelico alkohola. To raztopino je treba infundirati približno pet do sedem dni, nato pa jo lahko vzamemo eno čajno žličko dvakrat na dan, predhodno razredčimo s kuhano vodo v enakem razmerju. Potek zdravljenja je enaindvajset dni.
2. Pinjole se pripravijo pri izračunu ene žlice surovine na liter vode, vztrajajo v termo noču in pijejo skozi pol dneva za pol stekla 3-4 krat dnevno vsaj mesec dni.
3. Zelo dobro analgetik in sedativni učinek ima naslednje recept: do eno skodelico zrnje ovsa prelijemo z vrelo vodo in kuhamo pol ure, nato odcedimo infuzijo in ji doda enako količino mleka. Rešitev vzemite dvakrat na dan pred recepcijo, dodajte žličko medu in pijte v toplem stanju za pol skodelice. Potek zdravljenja je en mesec.

Infuzije zelišč se prav tako pogosto uporabljajo za zdravljenje te patologije:

1. Birch brsti se vlijejo v vročo vodo, kuhamo pet minut in pustimo, da stojijo 24 ur, po kateri je treba takšno raztopino prevzeti eno žlico dvakrat na dan, potek zdravljenja - vsaj sedem dni.
2. Zbiranje zdravilnih rastlin prispeva tudi k normalizaciji tona posod v možganih in ima pomirjujoč učinek. Če želite to narediti, vzemite listi mete, koprive in ribeza eno žlico vsake zelišča, vse to prelijete z vrelo vodo in zavrite nekaj minut. Infuzijo zelišč se tri tedne segreva za pol skodelice na prazen želodec.
3. Listi malin, viburnum in glog se deset minut zavrejo v vodi in porabijo pol kozarec juhe dvakrat na dan pred obroki. Potek zdravljenja je dvajset dni.

Homeopatska zdravila ne morejo popraviti samo hormonskega neravnovesja, ampak tudi obnavljajo normalno stanje vaskularnega tona možganov in zmanjšujejo resnost glavobola z menopavzo.

1. Klimaktoplan - homeopatska droga, ki je analog phytostrogenih zdravil in spodbuja normalizacijo hormonskega ozadja pri menopavzi. Zdravilo normalizira tudi tonske posode možganov in jih razširi z zmanjšanim tlakom. Zdravilo dobro odpravlja glavobole z menopavzo, napadi vročih vročin, palpitacija, normalizira spanec.

Klimaktoplan v tabletah uporablja eno tableto pred obroki ali eno uro po njej trikrat na dan. Potek zdravljenja z zdravilom je dolg - približno dva meseca. So bile ugotovljene stranske učinke. Kontraindikacije za uporabo zdravila Climacoplane - to je preobčutljivost za posamezno vsebino zdravila.

2. Remens - homeopatsko priprave vrste, ki izboljšuje mikrocirkulacijo v možganskih žil, uravnava hormonsko neravnotežje med menopavzo s spreminjanjem hipotalamus-hipofiza območje, ima pa tudi zaščitne lastnosti na miokardnih celic in krvnih žil. Zdravilo je na voljo v obliki raztopine in tablet. Uporabi zdravila na prvi in drugi dan večjo dozo - eno tableto ali deset kapljic osem krat na dan, in nato za tri mesece na isti odmerek, vendar le trikrat na dan. So bile ugotovljene stranske učinke. Kontraindikacije na sprejem zdravila Remens - je preobčutljivost za posamezno vsebino zdravila.
3. Ginekohel - kombinirani homeopatsko sredstvo, ki vpliva na motnje v menopavzi z normalizacijo sintezo estrogena in progesterona, kar zmanjša učinek pomanjkanja teh hormonov. Zdravilo se sprosti v kapljicah in dozira deset kapljic trikrat na dan, se lahko raztopi v vodi ali sprejme čisto raztopino. Neželeni učinki niso pogosti, vendar so lahko motnje blata, dispepsija in alergijske reakcije. Kontraindikacije niso bile najdene.

[30], [31], [32], [33]

Preprečevanje

Ukrepi za preprečevanje razvoja glavobolov v menopavzi so nespecifična preprečitev kakršne koli bolezni, ki je ohranjanje zdravega načina življenja. Ker se vrhuncu ne more izogniti, je mogoče preprečiti pojav simptomov in pojav VSD med menopavzo. Potrebno je pravilno organizirati svojo dnevno rutino z izmenljivimi obdobji počitka in dela. Morate jesti prav z izjemo vseh škodljivih živil in porabe sadja in zelenjave. Spanje je potreben ukrep za zdravje, njegovo trajanje mora biti najmanj 8-9 ur. V življenju je treba izključiti stres in igrati šport tudi v načinu hoje. Prav tako je treba izključiti slabe navade in zdraviti povezane patologije v obliki hipertenzije, ker je nadzor krvnega tlaka zelo pomemben za preprečevanje glavobola.

Posebni ukrepi za preprečevanje razvoja glavobola z menopavzo ne obstajajo, vendar se lahko samo nespecifične metode preprosto zaščitijo pred to neprijetno patologijo. Pomembno je že od začetka predmenopavzalne hormonske nadomestne terapije, ki bo zmanjšala resnost kliničnih simptomov, vključno s glavoboli.

Glavoboli z menopavzo so značilni za hude manifestacije in motijo delovanje, zato je treba pravočasno prepoznati simptome, razlikovati etiologijo teh bolečin in izvajati kompleksno zdravljenje. Najbolje je, da se takšne manifestacije menopavze preprečijo s sklicevanjem na zdravnika in pravočasno nadomestno hormonsko terapijo.

[34], [35], [36]