Zvini ligamentov ramenskega sklepa

Ena od najpogostejših športnih in domačih poškodb je raztegnitev vezi na ramenskem sklepu. Takšna poškodba se lahko pojavi zaradi hudega fizičnega napora ali nenamernega nepravilnega gibanja v sklepu.

Patologija lahko spremlja razvoj vnetja (tendinitisa) ali delno poškodbo kite. Za zožitev z zdravljenjem ni potrebno, saj je bolezen lahko zapletena s burzitisom ali tendinitisom, kar bistveno poslabša nadaljnji potek patologije.

[1], [2],

Vzroki za vzpenjanje ramenskega sklepa

Rama je sferični sklep, sestavljen iz polkrožne glave ramenske kosti in glenoidne špalirne votline. Ta sklep zagotavlja mobilnost ramena. Obkrožajo ga kite, hrbtenično tkivo, mišice - vsi jih podpirajo in dopolnjujejo.

Poškodbe ramenskega sklepa je mogoče storiti na različne načine, toda pogosteje se to zgodi zaradi naslednjih razlogov:

• močno ostro gibanje (kreten) ali obračanje roke navzven;
• oster učinek na sprednjo površino ramenskega sklepa;
• pada s poudarkom na podolgovatem zgornjem delu ali na hrbtni strani rame;
• vizi na eni strani, ostro podaljšanje roke;
• pogosto dviganje težkih predmetov in obremenitev, oster dvig teže.

Športniki se lahko poškodujejo zaradi ramenskega sklepa zaradi pritiska na klopi v položaju spanca ali podlakti, medtem ko izvajajo vaje na palicah ali vodoravni palici.

Pri majhnih otrocih se raztezanje pogosto zgodi v primerih, ko odrasel otroka z vlečnim gibanjem za en ročaj dvigne.

Obstajajo tudi številni dejavniki, ki vodijo v oslabitev mišičnega in veznega aparata ramenskega pasu, kar močno poveča nevarnost izliva:

• motenj presnovnih procesov, nezadostnega trofizma tkiv;
• starostne spremembe sklepov, nastanek osteofitov, izguba elastičnosti tkiv;
• hormonska terapija za daljše obdobje;
• Kajenje in dolgotrajno zastrupitev telesa.

Simptomi sproženja ramenskega sklepa

Pri poškodbanju ramena je ključna točka diferenciacija raztezanja od ligamentne rupture, saj je pravilnost diagnoze, ki določa prognozo in možne posledice travme.

Glavne značilnosti so:

• bolečine v ramenskem sklepu;
• huda bolečina s palpacijo ramena;
• otekanje (oteklina) ramenskega območja;
• pordelost in hipertermija kože v območju ramenskega sklepa;
• hematomi rame;
• bolečine pri poskušanju premikanja z ramo.

Simptomi se lahko razvijejo v nekaj minutah po poškodbi. Bolečina postane neznosna, moč mišic v roki oslabi.

Brez dvoma se lahko klinika za lezije na ramenskem sklepu razlikuje glede na resnost poškodbe in stopnjo poškodbe vezi.

Diagnoza uhajanja ramenskega sklepa

Če sumite, da je vbod ligamentnega aparata na ramenskem sklepu, morate nemudoma stopiti v stik s travmatologom. Zdravnik bo pregledal bolnika, opravil palpacijo, zbral objektivno in subjektivno anamnezo in, če bo potrebno, določil še nekaj dodatnih preiskav:

• Rentgenski pregled - se pogosto uporablja, predvsem za razlikovanje odseka pred morebitno dislokacijo, zlomom in trganjem vezi, zlomom kosti;
• ultrazvočna metoda za raziskovanje rotatorske manšete - omogoča ovrednotenje integritete vezi na ramenu;
• se metoda slikanja z magnetno resonanco redko uporablja samo v zapletenih in nestandardnih primerih, čeprav je dovolj informativna, da bi lahko vizualizirala stopnjo poškodbe tkiv ramenskega sklepa;
• metoda artroskopije - vam omogoča natančno analiziranje stanja ligamentov od znotraj. Uporablja se redko, predvsem v ortopediji.

Ne poskušajte sami določiti narave ramenske poškodbe, naj zdravnik to naredi: prej bo bolnik pravilno diagnosticiran, prej bo zagotovljen z zdravstveno oskrbo in predpisanim zdravljenjem.

[3], [4]

Zdravljenje motenj ramenskega sklepa

Pri raztezanju ligamentov je običajno dovolj konzervativno zdravljenje. Slinavost v sklepu je aretirana z zamrzovanjem prizadetega območja s kloroetilom ali novokainom in z uporabo tlačne povojne (Dezo bandage). Če je raztezanje zanemarljivo, lahko omejite uporabo mraza na mesto poškodbe: ta postopek je treba ponoviti za dva do tri dni, hkrati pa zagotoviti mir za poškodovane okončine.

Za lajšanje bolečine se uporabljajo analgetiki, predvsem analgetiki in preparati paracetamola: pentalgin, tempalgin, baralgin, efer langan, panadol. Nadalje so običajno predpisana zdravila na osnovi ibuprofena ali diklofenaka, butadiona, naproksena, indometacina, hlutazola, za lajšanje bolečin in otekanje sklepov. Eno od teh zdravil jemlje eno do dve tableti do trikrat na dan. Obnovitveno zdravljenje naj traja približno mesec dni.

Za stimulacijo regeneracije tkiv zdravnik lahko predpiše glukozamin, kondrotitre, hialuronsko kislino. Ta zdravila se lahko uporabijo bodisi navznoter ali v obliki / m ali intraartikularnih injekcij. Slednji imajo izrazit učinek, ki neposredno vpliva na lezijo. Včasih vadijo umetno skupno tekočino, ki ne samo spodbuja obnovo tkiv, ampak tudi olajša gibljivost sklepov.

Nekaj dni po poškodbi je predpisan tečaj fizioterapije (fonoforesija, elektroforeza, laserska terapija), magnetoterapija, UHF, terapevtska terapija, masaža.

Učinkovita je uporaba mazila pri raztezanju vezi na ramenskem sklepu. Masti so lahko različne narave učinka:

• mazila homeopatska - izboljša procese lokalne izmenjave, zavira uničenje tkiv in jih obnovi, imajo analgetični učinek. Ta zdravila vključujejo cilj T in Traumeel C.

Namen T - krepi ligamentni aparat, obnavlja kostno in hrbtenično tkivo. Mast je podrgnjena do 5-krat na dan ali uporabljena kot stisnjenost.

Traumeel C - ima analgetični, protivnetni, imunomodulacijski učinek. Nanosite tanek plast do trikrat dnevno za mesec.

• mazila, ki odvračajo ali segrevajo - izboljšajo prehranjevanje tkiv, lajšajo bolečino in aktivirajo lokalno krvno obtok. Ti vključujejo mazila finalgon (uporabljajo z aplikatorjem v količini do 0,5 cm), Kapsikam (enostavno namažejo do 3-krat dnevno) Nikofleks, Efkamon, Apizartron (vsebuje čebelji strup) Viprosal (vsebuje kačjega strupa).
• mazila-hondroprotektorji - upočasnite procese degeneracije v tkivih, obnovite metabolizem tkiva. Ta mazilo hondroitin, teraflex M, chondroxide. Nanesite kondroprotektorje v tankem sloju, rahlo potresite in pustite, da se popolnoma absorbira, do 3-krat na dan.
• nesteroidna protivnetna mazila - zmanjšajo bolečino, lajšajo vnetje, vendar imajo največje število neželenih učinkov in kontraindikacij. Uporaba teh zdravil za daljše časovno obdobje je nemogoča. Ta mazila vključujejo ketoprofen, dušik, nimesulid, diklofenak, piroksecam, ibuprofen, fenilbutazon.
• mazave skupaj - imajo vse ostalo in imajo rešilni učinek, zmanjšajo tveganje nastanka trombov. Znana droga te skupine je gel Doloben. Odstrani vnetje, zmanjša vnetje, pomaga obnoviti tkiva. Gel se uporablja za čiščenje kože do 4-krat dnevno.

Določen analgetični učinek imajo tudi zdravilne rastline, kot so zelena korenina, zeliščna trava, tansy cvetje. Vrelo vrelo vodo s hitrostjo 1 žlice surovin na kozarec vode, pri čemer je 1/3 skodelice 4-krat na dan pred obroki.

Preprečevanje zvijanja v ramenskem sklepu

Da bi se izognili raztezanju ligamentov, je treba okrepiti ligamentno-mišični aparat. Če želite to narediti, morate redno izvajati, izvajati jutranje vaje, plavati in držati aktivnega življenjskega sloga. Pri izvajanju vaj se izogibajte nenadnim gibom, še posebej, če mišice niso predhodno ogrevane. Obremenitev je treba postopoma povečevati.

Če je sklep poškodovan, ne bodite hitri, da se zdravite - prosite za pomoč iz centra za poškodbe ali ortopedskega kirurga. Včasih pod raztezanjem raztezanja lahko pride do dislokacije ali zloma vezi, ki ob odsotnosti ustreznega zdravljenja ogroža resne zaplete.

Da bi bil sistem mišicno-skeletnega sistema močan in neprenosljiv, je treba posvetiti pozornost prehrani. Dnevna prehrana mora biti bogata s kalcijem in vitaminom D. Možen je dodaten vnos kompleksa vitaminov in mineralov, pa tudi takih zdravil, kot so hondroitin in glukozamin. No, če bo hrana, ki jo jedo, bogata s kolagenom: ta substanca se nahaja v želeju, marmeladi, želečem mesu in ribah, kostni brozgi. Prav tako je treba piti dovolj vode, kar bo zagotovilo dobro elastičnost tkiv in izboljšalo metabolizem.

Prognoza uhajanja ramenskega sklepa

Napoved raztezanja vezi na ramenskem sklepu je ugodna. Ponavadi se bolnik vrne v roku enega meseca, po katerem lahko vodi normalno življenje.

Raztezanje ligamentov ramenskega sklepa nima težav pri zdravljenju. Vendar pa se imenovanja svojega zdravnika ne sme prezreti, jih je treba strogo izvajati med celotnim zdravljenjem. Ne prenehajte z zdravljenjem, ne da bi se posvetovali z zdravnikom, čeprav se počutite lažje. Tako se boste zaščitili pred relapsom zglobne patologije.