Psihologi so leta krize družinskega življenja poimenovali

Številne psihološke in sociološke študije kažejo, da so družinske krize neizogibne. Vsaka družina skozi leta prehaja skozi več razvojnih stopenj, konec vsake od njih pa je kriza.

Družinska kriza se ne pojavi iz nič, temveč jo izzove veliko dejavnikov. Najhujši so običajno povezani z najresnejšimi in najtravmatičnimi stresnimi dejavniki – boleznijo, smrtjo, vojno, izgubo službe, rojstvom otrok s posebnimi potrebami. Čeprav najpogosteje odnos zakoncev preizkušajo vsakodnevne težave, težave v odnosih s sorodniki, spremembe finančnega položaja (tako na slabše kot na boljše).

Drug dejavnik, ki lahko povzroči težave v družinskem življenju, je trenutek, ko eden od zakoncev doživi lastno psihološko krizo, na primer krizo srednjih let. Ko se človek ozre na svoje življenje in je nezadovoljen s samim seboj, se pogosto odloči spremeniti vse, vključno z družinskim življenjem. Tako pomembni življenjski mejniki, kot so vstop otroka v šolo, otrokova adolescenca in odhod iz starševske družine, kot ugotavljajo psihologi, lahko prav tako povzročijo krizo za zakonca. Toda kako lahko razumemo, da je družina vstopila v tako krizno fazo svojega odnosa?

8 simptomov družinske krize:

1. Želja zakoncev po intimnosti se zmanjša.
2. Zakonca si ne prizadevata več ugoditi drug drugemu.
3. Vsa vprašanja, povezana z vzgojo otrok, izzovejo prepire in medsebojne očitke.
4. Par nima enakega mnenja o večini pomembnih vprašanj: odnosih z družino in prijatelji, načrtih za prihodnost, porazdelitvi družinskega dohodka itd.
5. Mož in žena imata malo ali nič razumevanja za čustva drug drugega.
6. Skoraj vsa dejanja in besede vašega partnerja povzročajo razdraženost.
7. Vsak zakonec meni, da je prisiljen nenehno popuščati željam in mnenjem drugega.
8. Ni treba, da s svojim zakoncem delite svoje težave in vesele izkušnje.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Leta krize v družinskih odnosih

Psihologi običajno prepoznavajo več nevarnih obdobij v zakonski zvezi. Približno polovica vseh družinskih zvez, pravijo, se razide po prvem letu od poroke. Težave v družinskem življenju nastanejo, ker se mladi zakonci ne morejo spopasti z vsakdanjim življenjem in se mirno dogovoriti o delitvi odgovornosti - predvsem zaradi nepripravljenosti partnerjev, da bi spremenili svoje navade.

Naslednja kritična starost za družino so prvih 3–5 let zakona. Pojavijo se otroci, reševati je treba stanovanjske in poklicne težave – vse to so zelo resni dejavniki fizične in živčne napetosti. Obstaja nevarnost odtujenosti. Poleg tega se v tem obdobju čustveni odnos zakoncev izrodi v družinsko prijateljstvo, kar lahko poslabša posledično hladnost v komunikaciji.

Po 7-9 letih skupnega življenja se lahko pojavi nova kriza, povezana s pojavom, kot je odvisnost. To je obdobje, ko se je življenje bolj ali manj stabiliziralo in vsakodnevne težave niso več akutne, pojavil se je čas za razmislek. Zakonca lahko začneta primerjati resničnost s tem, kako se je zdela pred nekaj leti v sanjah. Pogosto doživita razočaranje in si začneta želeti nekaj novega.

Če sta mož in žena še vedno skupaj, je po 16–20 letih zakona možna še ena družinska kriza. Poslabša jo kriza srednjih let enega od zakoncev. V tem obdobju tudi odrasli otroci zapustijo družino in zakonca ostaneta brez svoje glavne »vodilne« dejavnosti – vzgoje otrok. Zakonca se morata znova naučiti živeti skupaj, in to ne uspe vsem.

Psihologi poudarjajo, da je družinska kriza predvsem kriza komunikacije. Pomembno je, da zakonca znata prositi za odpuščanje in sprejeti opravičilo. Narobe je, da se več dni "smiliš" na partnerja in ga spravljaš v občutek krivde – sčasoma bo to postalo dolgočasno. Če partner ni pripravljen na premirje, naj to neposredno pove: "Potrebujem čas, da se ohladim, da se umirim." Če se zakonca ljubita in spoštujeta, potem je vsak konflikt le del njune skupne želje po medsebojnem razumevanju.