Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Vpliv polinenasičenih maščobnih kislin na tveganje za nastanek raka
Zadnji pregled: 02.07.2025
Nedavne ugotovitve, objavljene v International Journal of Cancer, so osvetlile kompleksen odnos med polinenasičenimi maščobnimi kislinami (PUFA) in tveganjem za raka.
Pomen polinenasičenih maščobnih kislin
Domneva se, da lahko prehrana, bogata s polinenasičenimi maščobnimi kislinami (PUFA), zmanjša tveganje za raka in izboljša preživetje bolnikov z rakom. Med možne zaščitne mehanizme PUFA spada njihova vloga v lipidnih poteh, ki proizvajajo tako provnetne kot protivnetne mediatorje. Poleg tega lahko PUFA spremenijo sestavo celičnih membran in vplivajo na celične signalne poti.
Vendar pa so dokončni dokazi za te učinke omejeni. V študiji so uporabili podatke britanske biobanke, ki vsebujejo informacije o več kot 500.000 ljudeh, da bi preučili povezavo med ravnmi omega-3 in omega-6 polinenasičenih maščobnih kislin ter tveganjem za raka.
Metodologija raziskovanja
Raziskovalci so analizirali podatke 29.838 udeležencev raziskave UK Biobank, pri katerih so diagnosticirali raka in so jih spremljali povprečno 12,9 let. Udeleženci so bili v povprečju stari 56,4 leta in skoraj 91 % jih je bilo belcev. Višje ravni polinenasičenih maščobnih kislin so opazili pri ženskah, ljudeh z nizkim indeksom telesne mase (ITM), tistih, ki so bili telesno aktivni, in tistih, ki so manj kadili.
Rezultati raziskav
Tveganje za raka se je zmanjševalo z naraščajočimi koncentracijami omega-3 % in omega-6 %. Natančneje, za vsak standardni odklon (SD) se je tveganje za raka zmanjšalo za 2 % pri omega-3 % in za 1 % pri omega-6 %.
Od 19 analiziranih vrst raka je bil odstotek omega-6 maščobnih kislin obratno sorazmeren z 12 vrstami raka, odstotek omega-3 maščobnih kislin pa obratno sorazmeren s petimi. Obe vrsti polinenasičenih maščobnih kislin sta pokazali obratno povezavo z rakom želodca, debelega črevesa, jeter, žolčnika in pljuč.
Razmerje med omega-6 in omega-3 maščobnimi kislinami ter tveganje za raka
Povečanje razmerja med omega-6 in omega-3 maščobnimi kislinami je bilo povezano s povečanim splošnim tveganjem za nastanek raka, pa tudi s povečanim tveganjem za tri specifične vrste raka. Na primer, tveganje za kolorektalni rak se je povečalo za 2 % za vsak standardni odklon v razmerju, tudi po prilagoditvi dejavnikov, kot so ITM, kajenje, uživanje alkohola in telesna dejavnost.
Zaključek
Študija je odkrila majhne inverzne povezave med ravnmi omega-6 in omega-3 polinenasičenih maščob v plazmi in tveganjem za raka. Rezultati so pokazali tudi povečano tveganje za raka prostate pri omega-3 polinenasičenih maščobah, čeprav je to treba potrditi v drugih študijah. Če bodo rezultati potrjeni, lahko podprejo potrebo po prehranskih intervencijah za preprečevanje raka.