^
A
A
A

Umirjeno kožo na vratu

 
, Medicinski urednik
Zadnji pregled: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.

Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.

Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Mnogi pozabijo na vrat, skrbijo samo za svoj obraz. Po vsem, ohlapno kožo na vratu, lahko enostavno skrivati šal ali puli puloverje, ampak v poletnih mesecih zagotovo želeli, da dajo na Sundress ali obleko odprto, vendar je neprijeten pojav tega, da ne bo naredil.

Vzroki

Vzroki pomirjujoče kože na vratu so lahko različni, vendar jih je mogoče najpogosteje imenovati:

  1. Starost se spreminja v telesu. Običajno pri ženskah po 35 letih koža izgubi elastičnost. Poleg tega se kolagena po prihodu menopavze postopoma zmanjšuje in to ne more pomagati, ampak vpliva na kožo.
  2. Bolezni v telesu, motnje v delovanju endokrinega in prebavnega sistema. Pogosto negativno na videz vrat prizadene želodčne bolezni in podhranjenost.
  3. Če porabite veliko časa v sobi s suhim zrakom, bo to tudi negativno vplivalo na stanje vaše kože.
  4. Umirjena koža na vratu se pogosto pojavi pri tistih, ki zlorabljajo sončenje ali radi uporabljajo kreme za avtosunburn.
  5. Stres, preobremenjenost, depresija, draženje in živčni zlom imajo tudi negativen učinek na stanje vratu.
  6. Nenadna sprememba teže lahko povzroči raztegovanje kože, zato izgubi elastičnost.
  7. Če kozmetike ne uporabljate pravilno, lahko vpliva tudi na stanje kože vratu.

trusted-source[1]

Kaj, če je moja koža mrtva?

Če ne želite, da se vaša mala koža pojavi na vratu, se morate držati več pomembnih pravil. Najprej se prilagodite zdravemu življenjskemu slogu, redno poskrbite za kožo, ohranite hranilno in vodno ravnovesje, izvedite nekaj fizičnih vaj, tako da je vrat vedno ostal utrujen.

Verjetno mnogi od nas opazijo za sabo ne najboljše ali še posebej slabe navade. Treba jih je skrbno nadzorovati, ker pogosto povzročijo nastanek prvih gub (v 25-30 letih). Kaj ni vredno narediti?

  1. Ne morete spati na visokih blazinicah ali brati v lažnem položaju, ker to vodi do videza horizontalnih gub.
  2. Poskusite držati pravilno držo: ramo je treba ravnati, in glavo celo.
  3. Pravilna prehrana ima zelo pomembno vlogo. Bodite prepričani, da vključite v svojo dnevno prehrano zelenjavo, sadje, žita in hrano, bogata z minerali in vitamini.
  4. Vsak dan poskusite igrati za šport.
  5. Če se vam ne poškoduje koža na vratu, se ne bi pojavil pred časom, morate prenehati kaditi in piti alkohol.
  6. Zelo pomembno je piti do 2 litra vode na dan (brez različnih sokov, čajev, kave).

Kako se znebiti drsenja kože okoli vratu?

Če se želite znebiti umirjene kože na vratu, ne potrebujete le različnih kreme in dragih mask, temveč tudi posebne fizične vaje. Toda takšna vadba je potreben vsak dan štiri do šestkrat, postopoma povečuje obremenitev. Seveda, prvega dne ne bi smeli preveč truditi svojega telesa, vse vaje opravite mirno in zmerno.

  1. Počasi krožne zavoje z glavo v sedečem ali stoječem položaju. Po tem nagnite glavo in ga držite v tem stanju do 10 sekund.
  2. Počasi dvignite glavo v eni smeri, nato drugo (štiri ali šestkrat), nato pa naredite enako, le še ostro (desetkrat).
  3. Postavite dlani na hrbet vaše roke in zaprite prste. Spustite glavo naprej in jo nato močno nagnite nazaj. Pomembno je premagati odpornost rok.
  4. Sedite naravnost in nagnite glavo nazaj. Oglejte si strop in žvečite gibanja.
  5. Dvignite brado, pokrijte zgornjo ustnico s spodnjim in poskušajte nasmešiti. V tem stanju, morate ostati do deset sekund, nato pa ponovite.

Kako zategniti nežne kože na vratu?

Če želite vedeti, kako napenjati kožo okoli vratu, se morate naučiti o različnih maskah in kremah, ki jih danes ponujajo različni proizvajalci kozmetičnih izdelkov. Da bi skrbeli za vašo kožo, morate izvesti različne postopke. Očistiti, navlažiti in mehčati. V ta namen so odlične hranilne maske, posebne obloge, masaže, različne obloge. Vendar je vredno slediti postopkom zelo previdno. Preveč ne poškodujte kože vratu ali ne praskate. Ne pozabite, da obstaja regija ščitnice, zato morate biti čim bolj natančni.

Vitamini

Najpomembnejši vitamini, ki pomagajo pri premikanju kože, so vitamin E in vitamin R. Prav zaradi tega ima pravilna prehrana tako pomembno vlogo. Ne samo, da bi poskušali dodati v svoje vsakodnevne prehrambene izdelke, v katerih lahko najdete te vitamine, ampak tudi poskusite piti posebne tečaje (seveda, po posvetovanju z zdravnikom).

Vitamin E je mogoče najti v takih izdelkov: vsa rastlinska olja (sončnično, olivno, sojino, arašidovo), sončnična semena, oreški, jabolko semena, mleko, jetra, pšeničnih kalčkov, jajčni rumenjak (majhna količina), špinača, krhlika, otrobi, brokoli , različna zrna.

Vitamin P lahko najdete v takšnih izdelkih: oranžna, limona, vrtnica, sladka češnja, marelice, grenivke, zelena solata, ajda, čokolada, črni ribez.

Postopki za kožo vratu vratu

Obstajajo različni postopki za zatemnjeno kožo vratu, ki pomagajo pri soočanju s tem neprijetnim problemom in spet izgledajo mlado in lepo. Med najbolj priljubljenimi danes je vredno poudariti:

  1. Mezoterapija se imenuje mikrostrukturna terapija. Temelji na izvedbi injekcij v tkivih na teh mestih, ki se preveč razlikujejo. Za postopek so uporabljeni različni zdravili, ki jih za vsak posamezen primer predpiše zdravnik. Ponavadi so mikroelementi, vitamini, aminokisline in antioksidanti. Pomagajo pri vlaženju kože, aktivirajo sintezo kolagena in omogočajo poostren učinek. Posledično dobite tesno in elastično kožo.
  2. Contour plastika - med tem postopkom se uporabljajo subkutane in intradermalne injekcije. Za injekcije uporabljamo zdravila z absorbirajočim gelom in hialuronsko kislino. Zaradi tega v dermisu se poveča kolagena, kar tudi obnavlja ravnovesje vode. Koža hitro gladi in postane žametna po videzu.
  3. Biorevitalizacija - ta postopek se pogosto uporablja skupaj z konturno plastjo. Primeren je za tanko in prekomerno posušeno kožo. Uporablja dve vrsti zdravil: IAL-sistem ACP in IAL-sistem. Temelji na hialuronska kislina in se izmenično uporabljajo. Zahvaljujoč biorevitalizaciji koža postane tesen, lep in elastičen videz.
  4. RF-terapija - ta postopek je pogosto priporočljivo za tiste, ki imajo močno poševno kožo okoli vratu. Prav tako vam omogoča, da odstranite njeno drobovje, izboljšate videz. Med postopkom je glavni učinek na tkivih (dermis in podkožna plast) z radijskim sevanjem. Valovni impulzi delujejo na koži tako, da denaturirajo beljakovinske spojine v dermisu in ustavijo raztegovanje kolagenskih vlaken.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Fizioterapevtsko zdravljenje pomirjujoče kože na vratu vključuje naslednje postopke:

  1. DOT-terapija je polno ime postopka "Dermalna optična termoliza". Znana je tudi kot delna fototermoliza. Ta postopek velja za eno najbolj obetavnih v kozmetologiji v boju proti dlani kože. Ta postopek temelji na uporabi laserskih žarkov, ki se širijo na prizadeta področja kože. Na teh območjih so mikro-travme, ki sproščajo naravne procese regeneracije kože.
  2. Fotorejuvenacija - temelji na učinkih svetlobnih valov iz širokega frekvenčnega območja. Pomagajo spodbuditi proizvodnjo kolagena. Po postopku se odvijajo kožni procesi, ki pomagajo nadomestiti kolagenska vlakna, odstraniti stare celice, izboljšati metabolizem znotraj celic, zmanjšati napeto kožo na vratu. Glavno načelo fotorejuvenacije je spodbujanje telesnih naravnih sistemov.
  3. Dviganje z nitmi Aptos je ne-kirurški postopek, ki pomaga pri stiskanju kože. Tudi po tem boste opazili, da je koža na vratu postala bolj elastična, mlada, manj mrzla. Zahvaljujoč nitkam Aptos, ne morete le odstraniti nežne kože na vratu, ampak se tudi znebiti "drugega brada". Postopek temelji na uvajanju posebnih niti v kožo, po kateri so tam določene.

Alternativno zdravljenje

Alternativno zdravljenje mrtve kože na vratu je pogosto bolj učinkovito kot nakup dragih zdravil. Konec koncev, vse priprave naredite sami iz naravnih in varnih izdelkov. Najbolj priljubljena za danes pomeni proti mrtvi koži na vratu:

  1. Za vsakodnevno uporabo naredite poseben losjon. Nujno je, da vzame surovo jajčno belko in ga žganja, dokler ne nastane pena. Dodajte 1 žlico glicerina, limoninega soka, raztopine žgalke (2%), kakršne koli kolonjske vode in nekaj ricinusovega olja. Za mastno kožo je potrebna samo 1 čajna žlička ricinusovega olja. Dvakrat dnevno s tem losjonom pokažite kožo okoli vratu. Izdelek hranite v hladilniku.
  2. Priljubljen losjon za preprečevanje zvišanja kože v zimskem času je kumare in zdravilo za pse. Te sestavine je treba zdrobiti in vliti z alkoholom ali vodko (na 100 gramov mešanice - kozarec tekočine). Ta losjon se napolni dva ali tri tedne v temnem prostoru. Uporabite dvakrat na dan.
  3. V vroči vodi razredčite majhno količino morske soli. Potopite brisačo v nastalo brozgo in tri mesece položite na kožo vratu. Nato obrišite vrat z drugo brisačo, namočeno v hladni vodi z limoninim sokom. Uporabite hranilno kremo.

trusted-source[2],

Maske za nežno kožo vratu

  1. Maska limone - lupite sadje in jo razrežite v majhne tanke kroge. Če je potrebno, odstranite kosti in premešajte, da naredite kremo. Na koži vrat najprej nanesti precej mastno kremo, nato pa majhen sloj bombažne volne. Limonsko masko je treba nanesti na to plast. Masko držite 20 minut, nato sperite s toplo vodo in obrišite s kozmetičnim diskom, jo najprej navlažite z vodo z limoninim sokom. Uporabite katero koli hranilno kremo.
  2. Maska iz banane - razrežite plod v majhne obroče in ga potresite v kašo. Kožo obrišite s smetano in nanesti masko. Izperite po 20 minutah.
  3. Maska kumare - vrgajte kumare na rdečo, dajte nastalo kremo na kožo vratu. Po 15-20 minutah sperite s toplo vodo in nanesite katero koli prehransko kremo.
  4. Maska krompirja - kuhajte en krompir in naredite pire krompir. Dodamo rumenjak enega jajca, čajno žličko medu, glicerin, rastlinsko olje (po možnosti oljčno olje). Nežno namažite kožo in pokrijte z najlonom. Zavite v dodatno brisačo in pustite 30 minut.

Zeliščna obdelava

Najbolj priljubljena alternativna zdravila, ki temeljijo na zeliščih za izboljšanje slepega kože vratu, so različni obkladki. Za njihovo uporabo potrebujete dve brisači. Prvi je namočen v decoction zelišč, in drugi - v hladni vodi. Brisačo, navlaženo v kuhani juhi, se običajno hrani na koži do 10 minut, nato pa se nadomesti z drugo za 1-2 minut. Najbolj priljubljene odtoke za obloge so:

  1. Obloga s kamilico in mlekom vam bo popolnoma pomagala, če je vaša koža raztegnjena in izgubljena elastičnost. Nalijte mleko peščico cvetov kamilice in jih zavrite. Še malo kuharice, pustite na majhnem ognju. V nastalo juho navlažite precej gosto prtiček in ga pritrdite na kožo vratu. Zavite film za hrano in brisačo. Pustite ga 15 minut. Po tem obrišite s čisto brisačo in nanesite katero koli hranilno kremo.
  2. Primerne za decokcijo so tonska zelišča - žajbelj ali rožmarin. To bo pripomoglo k izboljšanju proizvodnje kolagena in zmanjšanju drobovja kože.
  3. Odlično orodje za obloge so vroče dekokcije, ki temeljijo na meti ali lipi.

Operativno zdravljenje

Operativno zdravljenje slepega kože na vratu poteka s pomočjo brachov. Tu so najučinkovitejši taki postopki:

  • Altera Systems (Ulthera System) je uporaba ultrazvočne naprave, ki deluje na najgloblje plasti strukture (dermis in podkožno maščobno tkivo). Ta sistem se primerja s plastično operacijo, vendar ne zahteva dolgo okrevanje. Aparati Altera Systems uporablja točkovne ultrazvočne impulze, ki takoj dosežejo globoko plast kože. Zaradi segrevanja se začnejo sklepati elastinska in kolagenska vlakna, iz katerih nastane tkaninski skelet. Ta naprava je edini učinkoviti postopek, ki pomaga popolnoma znebiti "drugega brada".

  • Lipofilling - postopek kirurškega posega, ki pomaga izboljšati elastičnost kože okoli vratu, odstraniti njeno drobovje, ustvariti bolj privlačen in mladosten videz. Za izvedbo takšne operacije morate najprej opraviti posebne študije. Pacient daje krvni test, urin, elektrokardiogram. Glavna značilnost tega postopka je popolna varnost. Običajno za presaditev je mastno tkivo vzeto iz trebuha, bokov ali pasu. Po tem se posebno zdravi. V koži so na mestu. S tem se ustvari maščobno tkivo. Po operaciji modrice ostanejo na koži 2-3 tedne, majhna vnetja. Rezultat boste takoj videli. Včasih je za doseganje maksimalnega rezultata potrebnih dva ali tri postopka lipofiliranja.

Preprečevanje

Da bi preprečili trpko kožo na vratu, obstaja več priljubljenih in dokaj učinkovitih metod in postopkov. Pomaga vlaženje kože, povečanje proizvodnje elastina in kolagena, zategnejo tkiva na prizadetem območju. Med njimi je naslednje:

  1. Kozmetični postopki za nego vratu. Za njih se uporabljajo domače maske, losjoni, obloge, kot tudi preparati znanih proizvajalcev.
  2. Masaže.
  3. Različna fizioterapija (mikrostrujanje, dviganje radijskih frekvenc, ultrazvočno dviganje).
  4. Postopki, ki temeljijo na limfni drenaži, ki pomagajo odstraniti toksine, škodljive snovi, povečajo iztok limfne tekočine skozi posode, navlažijo kožo in odstranijo vnetje.
  5. Injekcijske tehnike - biorevitalizacija, mezoterapija, zatezanje navojev, bioremediacija, terapija s botulinumom.

Napoved

Če ste pozabili o svojih slabih navad, začnejo jesti pravico, zdravem načinu življenja, ne posebej oblikovano vajo, je treba preprečiti z različnimi fizikalno terapijo, si lahko brez kakršnih koli težav, ki izboljša videz kože na vratu, jo snemite mlahavost, povečati naravno proizvodnjo kolagena za precej kratko časovno obdobje. Vendar je vredno razumeti, da boste ohranili rezultat, boste morali nadaljevati s športom, izdelovati maske, obloge, masaže in druge postopke.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.