Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Kvas v nosečnosti
Medicinski strokovnjak članka
Zadnji pregled: 04.07.2025
Nosečnost močno spremeni okusne preference. Izdelki, do katerih je bila ženska prej ravnodušna ali jim celo ni bila všeč, postanejo zaželeni. V poletni vročini se je težko upreti želji po pitju osvežilnega kvasa.
Proces fermentacije v kvasu ustvarja koristne bakterije, ki blagodejno vplivajo na prebavni sistem, delovanje srca in normalizirajo presnovne procese. Poleg tega, da je pijača koristna za telo, je tudi dobrega okusa in odlično poteši žejo. Ženske so previdne pri pitju kvasa med nosečnostjo, ker vsebuje 1,2 % alkohola. Upoštevajte, da so za fermentacijo odgovorne mlečnokislinske bakterije, tako kot v fermentiranih mlečnih izdelkih, in ne alkoholno fermentirajoče bakterije, kot v pivu. Pomembno je upoštevati tudi količino, kakovost izdelka in individualne značilnosti telesa.
Kvas v steklenicah ali iz soda - vzbuja dvome o njegovi naravnosti in uporabnosti. Še posebej strašljivo je kupovati kvas iz pipe iz majhnih rezervoarjev, katerih pipe niso ustrezno obdelane. Naprave za črpanje pijače v sode pogosto služijo kot gojišče za patogene mikroorganizme. Pitje kvasa iz steklenic med nosečnostjo se prav tako ne splača, saj pogosto vsebuje konzervanse, barvila, sladila, ki negativno vplivajo na zdravje matere in otroka. Prednost je treba dati kvasu s stacionarnih točk, še bolje pa je, da pijačo pripravite sami.
[ 1 ]