Osnove zdravega prehranjevanja

Uravnotežena prehrana: klasična teorija

Ni treba dokazovati, da je prehrana eden osrednjih problemov, katerega rešitev je predmet nenehne skrbi človeštva. Morda je največja zmota prepričanje, da je problem pravilne človeške prehrane mogoče rešiti z ustvarjanjem zadostne količine potrebnih živil.

Prehranska korekcija debelosti in prekomerne telesne teže

Pri izbiri prehranskih priporočil za osebo s prekomerno telesno težo se je treba najprej spomniti tako pomembnega kazalnika, kot je zmanjšanje kalorične vsebnosti dnevne prehrane.

Prehranska podpora za programe za korekcijo postave

V zadnjih letih se število ljudi, ki se obračajo na centre estetske medicine za reševanje težav s korekcijo telesa, postopoma povečuje. In najpogosteje je glavni vzrok za spremembe v telesnih konturah patologija, kot je debelost.