Vitamini

Vitamini in minerali: pogosta vprašanja

O vitaminih, mineralih in njihovih kombinacijah je veliko vprašanj, na katerih ni mogoče najti odgovorov.

Vitamini in njihove lastnosti

Vitamini so snovi, ki so biološko aktivne, zato se aktivirajo številni procesi v človeškem telesu.

Kako izbrati pravi izdelek za hujšanje

Da izgubijo težo, ljudje sprejmejo vitamine, minerale, prehranska dopolnila in druga sredstva za zmanjšanje telesne mase.

Kaj grozi pomanjkanje vitaminov v telesu?

Pomanjkanje vitaminov ne moremo imenovati resne bolezni. Pomanjkanje vitaminov ne moremo imenovati resne bolezni. Toda posledice tega so tako resne, da morate sprejeti in nadzirati odmerke vitaminov, ki vstopajo v telo.

Vitamini za možgane

V možganih, tako kot kateri koli drugi organ, potrebujejo tudi vitamine.

Vitamini za moške: kaj mora vsak človek vedeti?

Kateri so najboljši vitamini za moške in ali obstaja razlika med vitaminskimi kompleksi, namenjenimi ženskam in moškim?

Vitamin K (filokinon): pomanjkanje vitamina K

Vitamin K (phylloquinone) je vitamin K. Hrana maščobe povečuje njegovo absorpcijo. Dodatek vitamina K se doda formulam za dojenčke. Vitamin K se nanaša na skupino spojin (menaquinones), ki jih sintetizirajo črevesne bakterije; sintetizirana količina ne ustreza potrebi po vitaminu K.

Vitamin E: pomanjkanje in hipervitaminoza

Vitamin E je skupina spojin (tokoferolov in tokotrienolov), ki imajo podoben biološki učinek. Najbolj biološko aktivni - alfa-tokoferola, vendar beta, gama in theta-tokoferoli in tokotrienoli štiri več stereoizomeri imajo tudi pomembne biološke aktivnosti.

Vitaminski kompleks za nosečnice

Vitamini za bodoče mater: skupina B in C

Nosečnica potrebuje določene vitamine za njo in zdravje njenega otroka.