Razmerje med naravo prehrane in razvojem duševnih motenj pri mladostnikih
Zadnji pregled: 16.10.2021
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Mladostniki, ki jedo "hrano za hrano", pogosteje imajo težave z duševnim zdravjem, pravijo znanstveniki na Univerzi v Deakinu (Avstralija).
V študiji, ki je bila izvedena od leta 2005 do leta 2007, so analizirali prehrambene navade in duševno zdravje 3 tisoč avstralskih najstnikov v starosti od 11 do 18 let. Znanstveniki so ugotovili, tesen odnos med naravo moči in duševno zdravje fantov: pravilna hrana je bila leta 2005, tako da je bolje, duševno zdravje v letu 2007, in to razmerje se ohranja z računovodskimi kajenja, težo in socialno-ekonomskim položajem.
Povratne informacije, to je spremembe v prehrani zaradi težav z duševnim zdravjem, ni bilo dokazano.
Mladostniki, ki so uspeli bolje urediti svojo prehrano, so pokazali izboljšanje duševnega zdravja. In tisti, ki so začeli jesti slabše, so bili diagnosticirani z različnimi duševnimi motnjami, vključno z depresivnimi motnjami. V tej študiji je poudarjeno, da te spremembe v duševnem položaju nimajo nikakršne zveze s spremembo teže ali stopnje telesne aktivnosti udeležencev.
Rezultati raziskav kažejo, da lahko nekatere primere depresije pri mladostnikih preprečimo z nadzorovanjem prehrane pri otrocih.