Družabno življenje

Živila, ki pomagajo pri nespečnosti

Malo ljudi ve, da lahko navadna živila v nekem smislu služijo kot zdravila in tudi opravljajo svoje funkcije, vendar z edino razliko, da telesu sploh ne škodujejo.

01 August 2012, 16:05

Poletne jedi, ki spodbujajo hitro hujšanje

Nutricionisti so poimenovali več jedi, ki spodbujajo hitro hujšanje brez škode za zdravje.

01 August 2012, 16:00

Jutranja cigareta podvoji tveganje za razvoj pljučnega raka

Tveganje za razvoj raka ni odvisno le od pogostosti, temveč tudi od načina kajenja.

01 August 2012, 14:00

Ljudje po 40. letu so videti mlajši, ko se nasmehnejo

Nizozemski znanstveniki so računalniški program naučili določati starost in razpoloženje ljudi z uporabo baze podatkov, ki vsebuje videoposnetke nasmejanih ljudi, in ugotovili, da je nasmejana oseba videti mlajša, vendar le, če je starejša od 40 let, je razvidno iz poročila Univerze v Amsterdamu.

01 August 2012, 13:00

Vse, tudi neiskren nasmeh, vam lahko pomaga pri obvladovanju stresa.

Psihologi so potrdili ljudsko modrost, da nasmeh pomaga premagati težave, z edino razliko, da vam bo po raziskavah vsaka grimasa, tudi neiskrena, še vedno pomagala pri soočanju s stresom.

31 July 2012, 22:05

Kako preprečiti, da bi se otrok v vročini pregrel?

Starši iz prve roke vedo, kako težko je otrokom prenesti vročino. Kako jim lahko olajšamo življenje? Nasvet je preprost, a precej učinkovit.

31 July 2012, 21:11

Ugotovljeni so bili razlogi, zakaj nekateri ljudje ne morejo shujšati

Ženske, ki si prizadevajo za idealno postavo in upajo, da se bodo znebile odvečnih, nadležnih kilogramov, se lotevajo diet, začnejo aktivno obiskovati telovadnice in nenehno povečujejo obremenitev.

31 July 2012, 17:40

Sposobnost odpuščanja zanesljivo ščiti osebo pred hipertenzijo

Odpuščanje storjenih krivic je lahko zelo učinkovita metoda za preprečevanje tveganja in razvoja hipertenzije.

31 July 2012, 16:37

Hoja na svežem zraku preprečuje razvoj kratkovidnosti

Dlje ko otrok ali najstnik preživi na prostem, manjša je verjetnost, da bo razvil ali napredoval v kratkovidnost.

31 July 2012, 12:40

Tveganje za nastanek bolezni pri osebah, ki prenehajo kaditi, se ne zmanjša

Bivši kadilci imajo v primerjavi s tistimi, ki niso nikoli kadili, večje tveganje za razvoj dveh vnetnih črevesnih bolezni - Crohnove bolezni in ulceroznega kolitisa.

31 July 2012, 14:40