Športna prehrana

Energija, ki zagotavlja fizično aktivnost in aktivnost, nastane zaradi kemičnih vezi hrane. Načini kopičenja energije in njene porazdelitve v telesu so številni in raznoliki. Energija zagotavlja aktivnost celic in zmanjšanje mišičnih vlaken. Vaja, ki temelji na dejavnikih, kot je hitrost krčenja mišičnih vlaken, je odvisna od prisotnosti energije v mišičnih vlaknih, zato sta ohranjanje in prenos energije odločilni dejavnik pri izvajanju telesnih vaj. Ti procesi so v veliki meri odvisni od porabe hranil!

Novi členi

Novice

Popularni članki v tem razdelku

Portal iLive ne nudi medicinskih nasvetov, diagnosticiranja ali zdravljenja.
Informacije, objavljene na portalu, so samo za referenco in se ne smejo uporabljati brez posvetovanja s strokovnjakom.
Pozorno preberite pravila in pravilnike spletnega mesta. Prav tako lahko nas kontaktirate!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Vse pravice pridržane.