х
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Pomagajte si izgubiti težo: 8 pravil zlate prehrane
Medicinski strokovnjak članka
Alexey Kryvenko , Medicinski urednik
Zadnji pregled: 20.10.2021
Zadnji pregled: 20.10.2021
Izgubi težo le polovico bitke. Pomembno je, da izgubite težo, da telo ne bo zbolelo, ampak bo bolje. Kako si pomagati hitro izgubiti težo?