Hipertenzija 1 stopinja

Povišan krvni tlak je morda najpogostejši simptom, s katerim se posvetuje z zdravnikom. "Tlak skok" povzročajo stalni napetosti (na delovnem mestu ali doma), neustrezna prehrana, pomanjkanje ustreznega počitka in slabe navade. Hipertenzija 1 stopinja je začetna stopnja hude bolezni. To je obdobje, ko je še vedno mogoče preprečiti morebitne posledice stalnega visokega krvnega tlaka.

Za hipertenzijo 1 stopinjo je značilno stabilno ali pogosto povečanje tlaka, in ne samo v stresnih situacijah, prekomernih okvarah ali fizični preobremenitvi. V teh pogojih se večji pritisk šteje za različico norme. Ampak povečanje kazalcev brez očitnih vzrokov do 140/90 mm Hg. Art. In višje lahko kažejo na razvoj blagega stanja hipertenzije 1. Stopnje.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Variante tveganj za hipertenzijo 1 stopinjo

Diagnozo hipertenzivno bolezen 1. Stopnje, se lahko določi, če je sistolični tlak poveča na 18,7-21,2 kPa (140-159 mm Hg ..), in indeks diastolični tlak - dokler 12,0-12,5 kPa (90 -94 mm Hg).

Poleg tega se ugotovi še ena vrednost, ki označuje obstoječo verjetnost zapletov in škodljivih posledic bolezni. Ta vrednost se imenuje tveganje in ga razdeli na 4 stopinje.

1. Hipertenzija 1 stopnja 1 tveganje - se ugotovi, ko ima bolnik 15% napoved, da bo 10 let imel kardiovaskularne zaplete.
2. Hipertenzija 1 stopnja 2 tveganja - se ugotovi, če je bolnikova napoved za razvoj kardiovaskularnih zapletov v naslednjih 10 letih 20%.
3. Tveganje hipertenzije 1 stopnja 3 - se dodeli, če je ocenjena napoved srčnožilnih zapletov v naslednjem desetletju do 30%.
4. Obstaja tudi 4 stopnja tveganja, ki ima najneugodnejšo napoved - več kot 30% možnih zapletov.

Odstotek tveganja določajo ne samo kazalci krvnega tlaka, ampak tudi stanje srca in krvnih žil zaradi prisotnosti drugih bolezni (predvsem kroničnih). Prav tako bodite pozorni na dedno predispozicijo, kršitve hormonskega ravnovesja, bolezni urinskega sistema.

Simptomi hipertenzije 1 stopinj

Hipertenzija 1 stopinja se nanaša na najlažje različico bolezni, zato morda ne bo izraženih simptomov. Poleg tega pogosto pacient odkrije navzočnost visokega krvnega tlaka pri njem, po nesreči, s preventivnim pregledom, pri tem pa opazi samo občasno bolečino in glavobole.

Spremembe v tem področju na tej stopnji morda niso, srčna aktivnost je normalna, prav tako ni motenj uriniranja. Občasno bolnik opazi bolečine v glavi, rahlo omotico, občutek utrujenosti in šibkosti, morda - majhne krvavitve iz nosu, tinitusa.

Glavni simptom hipertenzije 1 stopinj je bolečina v glavi. Bolečina je prehodna, je nestabilna, najbolj izrazita v regiji kron in zapleta. Lahko se kombinira z omotico in pogostimi palpitacijami. Pregled določa povečanje sistoličnih in diastoličnih indeksov tlaka.

Bolj izraziti in resni simptomi se pojavljajo že pri prehodu hipertenzije na 2 ali 3 resnost.

Diagnoza hipertenzije 1 stopinja

Diagnoza hipertenzije je določitev stabilnosti povečanja krvnega tlaka in ocene stopnje bolezni. Poleg tega je treba zaključiti, da je hipertenzija primarna bolezen, ker je lahko zvišan krvni tlak znak neke druge patologije.

Pri prvem imenovanju mora zdravnik meriti krvni tlak na levi in desni strani: pri nadaljnjih meritvah se meritve opravijo na delu, kjer so indeksi višji. Včasih se po potrebi izvajajo meritve tlaka na spodnjih okončinah. Za natančnejše diagnoze je priporočljivo opraviti dve ali več meritev s časovnim intervalom enega tedna.

Med obveznimi študijami, ki jih je treba izvesti za vsakega pacienta pri odkrivanju povišanega krvnega tlaka, lahko razlikujemo:

• anamneza bolezni (pri vprašanju bolnika: ko je občutil povečanje tlaka, pod kakšnimi okoliščinami, ali družina trpi zaradi hipertenzije itd.);
• vizualni pregled;
• splošna analiza urina;
• krvni test za hemoglobin, hematokrit, kreatinin, sladkor, za vsebnost kalija in kalcija;
• analiza lipidne sestave krvi, testi holesterola;
• elektrokardiografija;
• Rentgen (prsni koš);
• ocena stanja fundacije;
• Ultrazvok trebušne votline.

Če bi bile te študije zadostne za potrditev primarne narave bolezni in za določitev stopnje hipertenzije, se na tej stopnji končajo diagnostične aktivnosti.

Če med preiskavo ugotovimo druge patologije, ki lahko neposredno vplivajo na zvišanje krvnega tlaka, je predpisana podrobna diagnoza že ugotovljenih bolezni.

[7], [8]

Zdravljenje hipertenzije 1 stopinja

Običajno zdravljenje hipertenzije 1 stopinjo poteka brez uporabe zdravil, saj je ta stopnja najlažja in se lahko zdravi s korekcijo režima dneva in prehrane. Kakšna so načela te terapije?

• Zmanjšanje telesne mase na fiziološko normo. Preprosto povedano, če je pacient prekomerno telesno težo, naj izgubi težo. Znano je, da se z vsakim padlim kilogramom indeks krvnega tlaka zmanjša za 2 mm živega srebra. Art.
• Zavrnitev slabih navad (kajenje in pitje).
• Zmerna fizična aktivnost (ne prekomerna).
• Dietna prehrana (ne več kot 3-5 gramov soli na dan).
• Izključitev stresne in čustvene preobremenitve.

Pomožne medicinske metode zagotavljajo veliko korist:

• psihoterapevtsko zdravljenje, sprostitev;
• akupunktura, ročna terapija, postopki masaže;
• fizioterapevtski ukrepi (uporaba diaminamskih tokov, hiperbarična oksigenacija);
• zdravljenje zelišč in zdravilnih pripravkov (maternica, glog, sladka detelja, immortelle itd.).

Tablete, ki znižujejo krvni tlak, je mogoče predpisati le, če standardna terapija brez zdravil ne prinaša pričakovanega učinka.

Zdravljenje hipertenzije 1 stopinjo s tabletami

Za zdravljenje visokega krvnega tlaka za 1 stopin uporabite pomirjevalno in antihipertenzivno zdravilo ter zdravila, ki pozitivno vplivajo na metabolizem tkiva.

Na mehanizem delovanja so hipotenzivne droge razdeljene v več kategorij:

1. Neuro- in psihotropne droge, ki imajo pomirjujoči in antidepresivni učinek. Ta zdravila vključujejo pomirjevala (diazepam, trioxazine, klordiazepoksida), sedativi (pripravke bromid, baldrijan, magnezijev droge, hipnotiki), antidepresive (amitriptilin, itd).
2. Sredstva, ki vplivajo na simpatično-nadledvični sistem. Za temi sredstvi pripada Zdravila centralnih učinkov (gvanfacin, metildopa, klonidin), medicinski pripravki obrobnih učinkov (simpatolitičnih zdravil, kot gvanetidina ali ganglioplegic :. Pyrylium, imehin, dimekolin, itd), kot tudi kompleksne priprav: rezerpina, Inderal, trazikor, fentolamin, labetalol in podobno.
3. Diuretiki (diuretiki), ki zmanjšujejo volumen plazme, odstranijo natrijeve soli in vodo. Taka zdravila vključujejo pomeni tiazidni skupino (hidroklorotiazid, indopres, hidroklorotiazida), etakrinska kislina in furosemid in zadržujejo kalij, "zanka" diuretiki (veroshpiron, amilorid, manitol, Lasix, spironolakton).
4. Perifernim delovanjem vazodilatatorji, ki delujejo na gladkih žilnih struktur sistemski obtok (apressin, Sydnopharm, lončke, molsidomin, itd).
5. Zdravila, ki lahko specifično vplivajo na sistem renin-angiotenzin (berlipril, kaptopril, diovan, kaptopres, enap, prestarium, ram, itd.).

Odmerke tablet se izberejo posamezno za vsakega bolnika. Običajno se sprejem začne z najmanjšim možnim odmerkom - ¼ ali ½ tablet enkrat na dan ali enkrat. Urnik odmerjanja in odmerek mora zdravnik izračunati pri individualnem sprejemu. Samozdravljenje z antihipertenzivnimi zdravili je nesprejemljivo!

Prehrana za hipertenzijo 1 stopinj

Sestavni del zdravljenja za hipertenzijo 1 stopinja bi morala biti prehrana, z omejitvijo soli, tekočin in živalskih maščob. Maščobe živalskega izvora lahko povzročijo aterosklerotične spremembe v posodah, kar negativno vpliva na njihovo očistek. Maščobe so zelo omejene v prehrani, prednost pa imajo rastlinske pridelke, prehrana brez maščobe in ribe, mlečni izdelki, zelišča.

Količina uporabljene soli je omejena na 3-5 g / dan ali pa se popolnoma odstrani. Količina uporabljene tekočine mora biti omejena na 0,8-1 liter / dan.

Glavni vzrok sprememb v prehrani je zmanjšanje količine holesterola v krvnem obtoku, zmanjšanje volumna krožeče krvi in preprečevanje zadrževanja tekočine v tkivih telesa.

Proteine v prehrani je treba zmanjšati na 90 g, maščobe - do 70 g (raje zelenjave), ogljikove hidrate - do 400 g / dan.

Predmeti so po možnosti narezani, kuhani obliki ali kuhani v dvojnem kotlu. Šest obrokov na dan je priporočljivo v majhnih delih. Vsi izdelki morajo biti sveži, brez konzervansov in stabilizatorjev.

Dieta pri 1 stopnji hipertenzije

Kakšna hrana ne sme biti vključena v prehrani za hipertenzijo 1 stopinje:

• maščobna živila (maščoba, maščobo in ribe, vključno z ribjim oljem, maščobnimi mlečnimi izdelki);
• alkoholne pijače;
• sladice s kremo iz masla, sladke jedi, vključno s čistim sladkorjem, čebelji izdelki, marmelado, sladkarije;
• kava, kakav, močno pripravljeni črni čaj, kola;
• kumare, prekajene izdelke, konzervirane in kisle jedi, začinjene začimbe in začimbe.

Kakšna hrana naj se uporablja za hipertenzijo 1 stopinje:

• zelenjava (koper, koriander, peteršilj);
• zelenjava, vključno s krompirjem, korenje, zelje;
• Zrna (riž, ajda, proso itd.);
• jagodičje (biči, maline, borovnice);
• sadje (banane, marelice, breskve, agrumi, ananas itd.);
• rastlinska olja;
• česen, čebula;
• zelenjavne juhe in stranske jedi;
• mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob.

Možno je urediti enkrat tedensko razkladanje dni: zelenjava, kefir, lubenica.

Pravilno izbrana prehrana bo zagotovila, da bodo vse potrebne snovi in elementi v sledovih vstopili v telo, kar bo pozitivno vplivalo na stabilizacijo tlaka in izboljšalo kakovost bolnika.

[9], [10], [11],

Hipertenzija 1 stopinja in vojska

Vprašanje: veliko vojnih vojakov se ukvarja z vprašanjem: ali vstopajo v vojsko s hipertenzijo 1. Stopnje?

Značilno je, če je zdravniška komisija Nabor našli v zaposliti poveča krvni tlak, ki ustreza hipertenzijo 1 stopnjo (sistolični - ne manj kot 140 mm Hg in diastolični -.... Vsaj 90 mm Hg), da bi v večini primerov dodeljena "Fit z omejitvami". To pomeni, da se v tem času v miru mladenič verjetno ne bo poklical. Toda z naslednjim klicem bo spet usmerjen v zdravstveni odbor, kjer bo ponovno preveril pritisk. Če se diagnosticiranje znova potrdi, se sklicuje na rezervno in izda vojaško vozovnico. Če diagnoza ni potrjena - bo morala služiti.

Kategorija, ki ustreza omejitvam, ne sme zagotavljati vojaške službe le v miru. V vojnem bo tak novolovnik pripravljen v vojsko, tudi s hipertenzijo 1. Stopnje.

Nekvalificirani regresi z 2 in 3 stopinjami hipertenzije niso vojaški v vojski.

Hipertenzija 1 stopinja - pokvarljiva bolezen, ki zahteva skrbno pozornost do sebe. Težko se je znebiti vztrajnega povečanja tlaka, zato si je treba prizadevati, da bi se bolezen v najlažji fazi umirila. Zato je pomembno redno obiskati zdravnika, spremljati kazalnike tlaka in voditi pravilen življenjski slog in prehrano. Celovit in kompetenten pristop k temu problemu bo omogočil, da bodo leta ohranjali pritisk v normo.