Zgodnji 'pretres': kako tempo pubertete vpliva na samozavest mladostnikov

Znanstveniki z Univerze v Bristolu so analizirali podatke 6644 mladostnikov (41 % fantov) iz longitudinalne študije staršev in otrok Avon (ALSPAC), da bi ugotovili, kako je tempo pubertete (starost največje hitrosti rasti in pri deklicah starost menarhe) povezan z nezadovoljstvom s telesom in samozavestjo pri 14 letih. Študija je objavljena v reviji BMJ Journals.

Metode in kazalniki

• Pubertetni označevalci:

  • Starost pri najvišji višinski hitrosti (aPHV) je objektivno izračunana starost največje rasti v centimetrih na leto.

  • Starost ob menarhi (AAM) je starost, pri kateri deklice začnejo imeti prvo menstruacijo.

• Ocena telesne podobe in samozaznavanja:

  • Lestvica zadovoljstva in nezadovoljstva z deli telesa - lestvica zadovoljstva z deli telesa.

  • Profil samopodobe je lestvica samozavesti in občutka »dobrega« videza.

• Prilagoditve so bile narejene glede na indeks telesne mase pred puberteto in socialno-ekonomski status družine.

Glavne ugotovitve

1. Fantje:

   • Pozna najvišja hitrost rasti (pozna aPHV) je bila povezana z večjim nezadovoljstvom s telesom (b-vrednost = 0,13; 95 % IZ 0,09–0,18).

   • Verjetno se počutijo, kot da so "zaostali" sredi svojih "velikanskih" vrstnikov.

2. Dekleta (aPHV):

   • Pozni aPHV je bil povezan z manjšim nezadovoljstvom, vendar je bil učinek po nadzoru ITM zmanjšan (b = −0,03; 95 % IZ −0,07–0,01).

   • Kaže, da je del povezave pojasnjen z dolžino telesa in predpubertetno težo.

3. Dekleta (AAM):

   • Pozna menarha je bila povezana z nižjimi stopnjami nezadovoljstva (b = −0,06; 95 % IZ −0,09–−0,02).

   • Morda se zrela telesa dojemajo bolj pozitivno, ko se menstruacija začne kasneje.

4. Samozaznavanje (»Izgledam dobro«) pri dekletih:

   • Po pozni aPHV je bila verjetnost, da se bodo bolniki počutili »dobro glede videza«, višja (OR = 1,09; 95 % IZ 1,01–1,19).

   • Vendar pa je verjetnost, da se bodo počutili »drugačne od drugih«, manjša (OR = 0,91; 95 % IZ 0,83–1,00).

5. Samozavest fantov v rezultatih profila samopodobe ni bila odvisna od aPHV.

Zaključki in pomen

• Fantje so dovzetni za pozno rast: Tisti, ki zaostajajo v pubertetnih rastnih sunkih, doživljajo več nelagodja glede svojega videza.
• Prednosti pozne menarhe pri deklicah: Pozna puberteta je povezana z bolj pozitivno podobo telesa.
• Priporočila: Šole in klinike za mladostnike lahko razvijejo ciljno usmerjene podporne programe, ki upoštevajo tempo pubertete, da bi zmanjšali tveganje za razvoj motenj hranjenja in depresije.

»Naša študija poudarja, da na razvoj samozavesti pri mladostnikih ne vplivajo le fiziološki, temveč tudi socialni vidiki pubertete. Potrebni so zgodnji posegi, zlasti pri fantih, katerih zorenje je v primerjavi z vrstniki zakasnjeno,« komentira dr. Dana Tarif, vodilna avtorica študije.

Avtorji poudarjajo štiri ključne točke:

1. Razlike v telesni podobi pri fantih
   »Ugotovili smo, da fantje, ki dosežejo vrhunec rasti pozneje kot njihovi vrstniki, pogosteje doživljajo nezadovoljstvo s telesom,« pravi dr. Dana Tarif. »To kaže na potrebo po zgodnji čustveni podpori za te mladostnike.«

2. Zaščitni učinek pozne menarhe pri deklicah
   »Pozna menarha je bila pri deklicah povezana z bolj pozitivno podobo telesa,« dodaja soavtorica profesorica Alison Brown. »Ta pojav je lahko povezan z manjšim pritiskom družbenih norm v zgodnji adolescenci.«

3. Vloga ITM in stopnje rasti
   »Del učinka rasti pri deklicah je mogoče pojasniti s predpubertetno telesno maso,« pravi dr. Tarif. »To poudarja pomen spremljanja telesne rasti in prehrane pred puberteto.«

4. Potreba po ciljno usmerjenih programih
   »Te ugotovitve kažejo, da bi morale šole in klinike ponuditi prilagojene podporne skupine in izobraževalne module, ki upoštevajo tempo pubertete, da bi izboljšali psiho-čustveno dobro počutje mladostnikov,« zaključuje prof. Brown.

---

Te ugotovitve bodo pomagale pedagogom, psihologom in pediatrom pri razvoju preventivnih programov za podporo mladostnikom v letih hitrih fizioloških in psiholoških sprememb.