х
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Kaj morate vedeti o prehrani beljakovin?
Medicinski strokovnjak članka
Alexey Kryvenko , Medicinski urednik
Zadnji pregled: 23.04.2024
Zadnji pregled: 23.04.2024
Dieta beljakovin je učinkovita za tiste ljudi, ki bodo upoštevali vsa svoja pravila in načela. Zato ima takšna prehrana izjemen učinek v boju proti prekomerni teži.